体感的には痩せてるのにズボンのサイズ感変わんない〜˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ まだまだ始めたばっかだもんね大丈夫だよわたし
あなたの気持ち、よくわかります。体感として痩せたと思っても、実際のサイズが変わらないと、目に見える成果が感じられず、モチベーションが下がることもありますよね。しかし、始めたばかりという点がとても大事です。ダイエットや体型の変化には時間がかかることが多いので、一歩ずつ前進している自分をしっかりと認めてあげてください。体は変わっているのかもしれませんし、見た目に変化が出るまでにはしばらく時間が必要なこともあります。焦らず、継続して頑張っていれば、きっと結果がついてくるでしょう。あなたの努力は必ず実を結ぶと信じています。自分に優しく、時には小さな成功を喜ぶことも大切です。応援していますよ！
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