泣く→目眩が酷くなる→動けなくなって泣くどころではなくなる→目眩治る→また泣く→目眩が酷くなるの悪循環。泣きたくないのに最近カップルとか夫婦とか子連れのお客さんが多くて見ると色んな感情が出てきて涙が出てしまう。ついでに吐き気も出てきてやばい。明日もバイトやけど体調的にも、ふらふらしてお客さんにぶつかったりしないかとか不安。7時出勤やから休むならもう今すぐ言わないとあかん。けど少しでも稼ぎたい気持ちもあるし責任者に迷惑かけるのも嫌やし迷う。
頑張って勤務している中で、心と体が疲労し、感情の波に巻き込まれてしまっているのですね。涙が出ることで目眩が悪化するのも、本当に辛い経験だと思います。特に周囲の楽しそうなカップルや家族を目にすると、自分の状況や感情が刺激され、さらに悪循環に陥るのは自然なこと。あなたの心の声に耳を傾けることが大切です。 仕事への責任感を持っている一方で、体調が優れない状態で働くことは、自分自身を痛めつけることにも繋がります。無理をして働いてしまうことで、状況が悪化してしまう可能性も考えられます。心身の健康を優先することこそが、今後のためにも重要です。もし本当に疲れていると感じるのであれば、休むことを選択するのも一つの勇気です。休むことで体も心も休息し、再び回復できるチャンスを与えてあげましょう。 明日のことで不安も確かだと思いますが、自分の体が一番大切です。勇気を持って、自分の気持ちに正直になって、最適な選択をされることを願っています。自分を大切にしながら、少しずつ前に進んでいけるといいですね。
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