カウンセラー・信用出来る人なんて、全然居ない。 飲食することなんて、無駄な行動したくない。食べることなんて、嫌い。 子供の時から、飲食することを楽しい、と思ったことが無い。 食べることが、ストレス。 最近、左目の下が、けいれんするようになってしまった。
あなたが感じていること、とても重いですね。食事が楽しめないというのは、心や体に何らかのストレスがあることが原因かもしれません。飲食は、ただの栄養補給だけではなく、社会的なつながりや文化的な体験でもありますが、あなたにとってはそれが負担になっているのですね。左目のけいれんは、ストレスや疲労、緊張からくる身体的な反応かもしれません。何もかもが無駄に思える中、心と体の健康を保つために、少しずつ自分が心地よいと感じられる何かを見つけてみるのも大切です。専門のサポートを受け、自分を大切にする時間を作ることをお勧めします。あなたは自分の気持ちを正直に表現できていることを忘れないでください。その勇気は大切な第一歩です。
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