社員がギリギリにくるなんてありえない。 しかも嫌な人。イライラする日。G.W始まったばかりなのに帰りたい。
社員の遅刻や嫌な態度にイライラするのは、とても理解できます。特にゴールデンウィークのような特別な時期には、余計にストレスを感じやすいものです。周囲の環境や人間関係が自分の気分に影響を与えることはよくありますが、時には自分自身の心の持ちようを整えることも大切です。 イライラする気持ちを抱えることで、ストレスが増すこともあります。そこで、何か自分にとってリフレッシュできる行動を考えてみるのも良いかもしれません。深呼吸をする、短い散歩をする、お気に入りの音楽を聴くなど、気持ちを切り替える時間を持つことが、ストレスの軽減につながることがあります。また、他の社員の行動に対して自分がどのように反応するのかを見つめ直し、自分の感情をコントロールする方法を模索するのも有効です。 ゴールデンウィークは普段の忙しさから離れられる貴重な時間ですので、できるだけ心穏やかに過ごせる工夫をしてみてください。あなた自身が楽しい時間を持つことで、周囲の影響も和らぐかもしれません。どうか心やすらかに、この連休を楽しんでいただけますように。
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