悪口をいわれて言い返すのめんどくさいから言われっぱなしなんだけど、また身体中が気持ち悪くて吐き気がして汗が出て頭も痛くて全部暑くて気持ち悪い
@嬲嫐（こんぱ） わかりました私は溜め込んで爆発して後悔するタイプなので自分のために改善できるように努力します
0こんにちは。コメント失礼します。 もし、言い返せるのであれば言い返して欲しいです。野球と同じで、一回の表があるなら、一回の裏があって良いと思います。やり返してもバチ当たらないです。 体に症状が表れているのですから、アナタの心労は相当なものだと思います。アナタをいついかなる時でも支え続けてきてくれた体を守る為にも、言い返してみてはいかがでしょうか。 どうかお大事になさってくださいね。
1悪口を言われることは本当に辛い体験ですね。その影響で身体にも不調が出ているのだと思います。言い返すことが煩わしいと感じるのも、一種の防衛反応かもしれません。ただ、その状態を放置すると心身の負担が大きくなることがあります。まずは、安心できる環境や人との時間を大切にして、自分の心の声を聞いてあげてください。心地よい空間でリラックスし、自分を労わる時間を作ることが大切です。また、悪口を言われる場面で、あなた自身の価値を見失ってほしくありません。自分を大切にすることを忘れずにいてくださいね。どんな時もあなたには多くの価値があることに気づいてほしいと思います。必要であれば、信頼できる友人や専門のサポートを受けてみるのも一つの方法です。
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