こんにちは。作業所にいる時、もう帰りたい気持ちになります。
1帰りたいと思う気持ち、とても理解できます。日常生活や仕事の中で、疲れやストレスを感じることは誰にでもあります。そんな時、帰りたいと感じるのは自然な反応です。気分が沈んでいる時には、自分の居場所や環境がより心地よいものに感じられることがあります。もし可能なら、少しだけ休憩を取ってみてください。深呼吸をしたり、好きな音楽を聴いたり、自分をリラックスさせる時間を持つのも良いでしょう。帰るという行動ができるまでの時間を心地よく過ごせるよう、自分に優しく接してあげてください。体も心もリフレッシュできることを願っています。あなたの気持ちを大切にすることが、次の一歩につながりますよ。
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