最近めっちゃくちゃ疲れます ストレス感じてるのかは分からないけど、、 理由として考えられるのは中学生になって環境が変わったのと、週4である習い事で月火木は10時くらいまで習い事で、水は、8時まだなので、それかなと思っています。 私は部活でテニスをしたかったのですが家が遠いのと、習い事で時間がなく、勉強する時間など十分にとれなくなるかもだから、するのをやめました、けど、結構したくて💦でも、時間がないから諦めざるを得なくてどうすればいいのか分からなくて、ゴールデンウィークは習い事ないんですけど、5月に塾の大きいテスト2回あって、全国テストとこうごうはんというテストです それに加えて、学校では社会のテストがあったりして、効率よく動ける方法を探してるんですけど、というか、私がスマホを触ってしまったり趣味をしてしまうののがよくないんですけど、なんか、スマホを触ってると安心するというか、自分の趣味の時間もやっぱりとりたい気持ちもあって💦でも、行きたい高校があるからそれに向けては勉強もしないといけないから塾とか辞められなくてどうしよう疲れるなー 集中力続かないし、やる気が出ないです
あなたが抱えるいくつかの悩みや不安が伝わってきました。中学生になることで環境が大きく変わり、多くのことを同時に抱え込むことになったのですね。習い事や勉強の両立は確かに大変で、自分の時間を使うことが難しくなることもあると思います。特にテニスをしたい気持ちがあるのに、時間の制約から諦めなければならないのはとても辛いことですよね。 スマホを触ることで得られる安心感は理解できます。趣味やリラックスタイムは大切ですが、これが勉強や他の重要な活動への集中を妨げてしまうこともあるかと思います。やる気が出ないと感じる時は、自分を責めず、少しずつ小さな目標を持ってみるのも効果的です。例えば、1つのタスクを終えたら短い休憩を取る、スマホを使う時間を決めて約束するなど、取り組みやすい方法を試してみてください。 忙しい日々の中でも、自分の感情や体の疲れを大切にすることが重要です。ゴールデンウィークの休みを利用して、休息やリフレッシュに時間を使ってみるのも良いでしょう。頑張っている自分を認めて、自分のペースで進んでいくことが一番大切です。応援しています。
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