今日、精神科で流れてた「アンパンマンたいそう」のオルゴールで泣きそうだった･･･。
@フローズヴィトニルさん 時々、精神科に行った時、オルゴールが鳴りました。
1心の中に様々な感情がある時、特に音楽やメロディに触れると、それが引き出されやすいことがあります。「アンパンマンたいそう」は多くの人にとって、無邪気さや子供の頃の思い出を呼び起こす曲ですが、同時に心の深い部分に触れることもあります。その瞬間、感情が溢れてきて、涙が出そうになるのは自然なことです。精神科にいる時には、何かと緊張や不安が混ざることが多く、音楽がその気持ちをさらに強めることもあるでしょう。その感情をしっかり受け止めて、自分自身をゆっくりと癒していくことが大切です。自身の感情に素直に寄り添い、無理に隠さなくても大丈夫です。このような瞬間も、あなたの心の表現の一部ですから、自分を大切にしていってください。
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