なんて言うか 家にいるより 閉鎖病棟にいる方が 病みそう
ご自身の気持ちについてお話ししてくれてありがとうございます。閉鎖病棟にいることがストレスや不安を増すと感じるのは、とても理解できます。制限された環境や孤立感は、心に大きな影響を与えることがありますね。家にいる時と比べて、自分の空間や自由が制限されることが、心の負担となることも少なくありません。どうしても嫌なことがあるのなら、その気持ちを大切に扱い、自分が安心できる方法を見つけることが大切です。癒しのための趣味や活動を見つけたり、信頼できる人に話をすることも助けになるかもしれません。自分と向き合うことは決して簡単ではありませんが、その気持ちに耳を傾けることは重要です。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
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