死にたい、死にたいです 精神科で受診しても所詮他人事のような反応しかされてない気がするし、休もうとしてもどう休むのか忘れてしまった。何度自殺未遂や自傷行為に走ったかわからない
コメント失礼します。 あなたがどのようなことで悩み、苦しんでいるのかわかりません。 解決方法もわかりません。 どうしたらいいのでしょうね。 でも、同じ気持ちなのは確かだと思うんです。 なんのために生きているのでしょうね。 きっと答えはないのでしょうけど。
0精神科は、薬をもらうだけの場合。 相談は、独り言に過ぎない。
0あなたの気持ち、とても辛いものですね。自分の苦しみを他人が理解してくれないと感じることは、さらに孤独感を深めるものです。精神的な苦痛を抱えていると、日常生活の中での「休む」という行動すらも難しくなります。心の声に耳を傾け、あなたの感情や痛みを大切にしてほしいと思います。 サポートを受けることは、時には大変な挑戦です。医療機関やカウンセラーとの相性が合わない場合もあるかもしれませんが、あなたの感情を理解しようとしてくれる人に出会える可能性もあります。もし可能であれば、別の専門家に相談することを考えてみてください。また、周囲の人々、信頼できる友人や家族に少しでも気持ちを話せる瞬間を見つけることも、心の支えになるかもしれません。 「死にたい」という思いが日常の一部になっている時、それ自体が苦しみの証です。しかし、あなたの存在はこの世界にとって大切なものです。どんなに苦しい状況でも、小さな一歩を踏み出すことができるかもしれません。自分自身を責めず、挑戦を続けられるよう願っています。あなたは一人ではありません。
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