そのように感じていること、とても辛いですね。その気持ちは決して軽視できるものではありません。今、あなたが抱えている苦しみや痛みを理解し、共感することが重要です。このような気持ちは、一人で抱え込む必要はありません。もし信頼できる人やカウンセラーに話すことができるなら、ぜひその助けを求めてみてください。また、医療機関や相談窓口を利用することも検討してみてください。あなたの命は大切で、誰かに支えてもらうことは勇気のある行動です。きっとあなたには、他の可能性や希望が待っていると思います。無理をせず、自分を大事にして、少しずつ進んでいけることを願っています。
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