ニキビはだいたい消えたけど赤く後になってるの治したい、、
赤い跡は治すことができますが、時間がかかることがあります。以下は、赤みを軽減するために試してみることができるいくつかの方法です。 1.保湿:保湿は赤みを軽減するために重要です。保湿剤やビタミンEオイルを塗ることができます。 2. 日焼け止め:日焼け止めを使用することで、紫外線による肌の損傷を減らし、赤みを減らすことができます。 3. Aloe Veraジェル:アロエベラのジェルは、炎症を減らし、赤みを減らすのに役立ちます。さらに、アロエベラに含まれる天然の抗炎症物質が、肌に潤いを与えることもできます。 4. ビタミンCクリーム:ビタミンCは、肌の赤みを軽減するためにも役立ちます。ビタミンCクリームを使用することで、肌のビタミンC濃度を増やし、赤み軽減に役立てることができます。 5. 健康な食生活:健康な食生活を維持することは、肌の健康に役立ちます。栄養バランスの良い食事に加え、コラーゲンを多く含む食品やオメガ3脂肪酸を含む食品も、肌の健康に役立つことが知られています。 これらの方法は、赤みを軽減するために有効なものです。ただし、ある程度の時間がかかることがあります。もし、これらの方法でも赤みが軽減しない場合は、皮膚科医に相談しましょう。