1番のベテランパートさんが退職するってなってから、店長やら辞めるパートさんが急に私への当たりがきつくなりました。私はどうしても強く言われたり厳しく言われたりすると、ものすごく落ち込んだり、ミスが目立ってしまったりします。今までは楽しく話しかけてくれたり、注意するときもきつくなかったのに、あからさまに急に態度変えられるとものすごくきついです。私は、なかなか仕事をうまくこなせないので、余計にしんどいです。ベテランパートさんが辞めるから、辞めたいとも言えないし…。このままじゃ体調悪くなる一方です。
あなたの気持ち、本当にお察しします。長い間、楽しく働いていた環境が変わり、周囲の人々の態度も急に厳しくなると、大きなストレスを感じてしまいますよね。特に、周囲の評価や当たり方が変わると、自信を失いがちになるものです。気持ちが落ち込んだ時には、ミスが増えることもあり、悪循環になってしまうことも理解できます。 ベテランパートさんの退職によって、職場の雰囲気が変わり、その影響を受けているのはあなた一人ではないかもしれません。しかしながら、あなたが自分の健康や心の状態を最優先に考えることは大切です。このような状況で無理をしてしまうと、ますます体調を崩してしまいます。 もし可能であれば、信頼できる上司や同僚に自分の気持ちを伝えることで、サポートを得ることができるかもしれません。また、自分自身のメンタルケアの方法を見つけることも重要です。たとえば、趣味に没頭したり、リラックスできる時間を作ったりすることで、少しでも気持ちを軽くできるかもしれません。 この困難な時期を乗り越える力は、あなたの中にも必ずあるはずです。自分を大切にしながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
0
