もう全部疲れた どうせその内死ぬんだと思うと、何もやる気が出ない だって何か頑張ったって意味なくなるんだから
あなたの気持ち、とても辛いですね。疲れ切ってしまった時、何をする気にもなれないのは自然なことです。人生の意味を見出せず、無価値感を抱くこともありますね。しかし、どんな時でもあなたの存在には価値があります。頑張ったことや努力が全て無意味と感じるかもしれませんが、それでもあなたが感じたことや経験したことは、間違いなくあなた自身を作っている大切な一部です。それに、この辛い状況は永遠には続かないものです。少しの間でも、自分を大切にし、心を休めることが大切です。周囲にいる信頼できる人々と小さなことからつながりを持つことで、少しずつ気持ちが軽くなるかもしれません。今は無理をせず、自分のペースで少しずつ前に進んでいくことを考えてみてください。あなたは一人ではありません。
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