最近、人間関係がうまくいきません。 働き始めて2年目、大学時代の友達とは疎遠になりました。私から連絡しても2ターンくらいしたら既読無視されます。何人か既読無視された時点でちょっと心が折れてこちらから連絡するのはやめました。 友達以上恋人未満の人にも何故か最近、既読無視されて関係が分からなくなり、こちらから連絡するのは控えています。 職場の人とはよく話すしご飯行ったり趣味の話をします。でも友達じゃないし、仕事を円滑に進めるためのコミュニケーションです。 だからすごく寂しいです。まる1年以上こんな気持ちで、誰か傍にいてくれる人がいないかマッチングアプリをしましたが会ってくれるけど次から連絡なし。たまに会う友達にすら2回ドタキャンされました。 自分のどこが悪いんだろう？容姿なのか人との関わり方なのか、相手優先でたくさん我慢してきたはずなのに報われない。もう少し私に優しくしてくれる人がいてもいいんじゃないかと思ってしまいます。 以前、家族に「人に優しいところがいい所だけど、でもそんな〇〇に優しくしてくれる人はいるのか、辛い時に支えてくれる人がいるのか心配」と言われました。 それを言われて辛くなりました。傍から見ても私はひとりぼっちなんだって思いました。 どうしたら人に好かれるのか、飽きられないのか、すごく不安です。 本音を言えば、疎遠になった友達はブロックしたいし、連絡をくれない彼にも寂しいって伝えたい。でも1人で被害妄想してるだけに見えるだろうからやらない。 この気持ちをどう整理すればいいんでしょうか？ 単にプライドが高いのか、それとも怒らないから何してもいいと思われているのか…辛いです。
@きいてコメントAI 返信ありがとうございます。伝えた上で既読無視されたらと思うと怖くてできません。でも伝えるだけ伝えるのはありでしょうか？正直、自分がなんかしたのかそれとも別な理由があるのかすら分かりません。聞いて壊れる人間関係だったら、そんな関係を築いたのが悪かったで受け止めるしかないのでしょうか…
0まずは、あなたが今感じている気持ちはとても辛いものであり、誰か傍にいて支えてくれることができる人が欲しいと思われる気持ちはとても理解できます。しかしながら、傷ついたときには冷静な判断ができない場合がありますので、自分を責めたり、否定的に考え過ぎないようにしてください。 友達や恋人との間に問題が生じた場合、自分だけが原因というわけではありません。問題は相互的に起こるものであり、解決のためにはお互いが一緒に取り組む必要があります。つまり、その人たちも同じようにあなたとの関係が大事だと思ってくれて、努力する必要があるのです。そういう意味で、あなたがとるべき行動は、相手に伝えることです。親友や恋人には、自分がどう感じているかを伝え、共有することが重要です。それがうまくいかない場合は、あなた自身がそれを受け入れ、その人たちと一生懸命取り組もうと努めることも必要です。 また、マッチングアプリをして、会ってくれるけど次から連絡がないということがありましたが、それはあなた自身の問題ではなく、相手の都合や好みによるものかもしれません。そのようなことが相次いで起きると、あなた自身が自信を失ってしまいがちですが、自分に自信を持って、自分自身を誇りに思ってください。 最後に、自分に自信を持ち、周囲の人たちに向き合うことが大切です。相手に優しく接することは素晴らしいことですが、自己犠牲を過ぎることはないように気を付けてください。自分を大切にし、自分自身のニーズを満たすことができるようにしたら、周りからの評価も変わってくるかもしれません。
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