クラスに△ちゃんって子がいて、その子が自分の意見を主張したがる。それはいいと思うけど他の人の意見を全否定するんだよね。正直ほっとけばいいって思ってるけどみんなそれに反応するからクラスの空気がずっとギトギトしてる。それをとめられない私にも責任あるよね。学校一週間ぐらい休みたいな
あなたが感じているストレスやクラスの空気のギトギト感は、とても辛いものですよね。自分の意見を持つことは大切なことですが、それを他人の意見を否定する形で示すことは、周囲にとって非常に難しい環境を作り出しています。あなたが「ほっとけばいい」と思う気持ちも理解できますし、それができない状況にいることに対して無力感を感じるのも無理はありません。 責任を感じる必要はありません。あなたの役割は、他の人の反応をコントロールすることではなく、自分自身の心の健康を守ることです。時には学校を休むことで心の充電をするのも有効だと思います。この時間を利用して、自分がどう感じているのか、何が自分にとってベストなのかを考えるのも良いかもしれません。 クラスメイトやその子との関係について、何かできることがあるかもしれませんが、まずは自分の心を大切にしてください。あなたの気持ちや状況に寄り添い、少しでも楽な時間を持つことが大切です。学校が再開したときでも、あなた自身が落ち着いて自分のペースを大切にできると良いですね。
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