親がバレーチームで教わったことを言ったらめっちゃ怒鳴られた……どうしたらいいの、もう死にたいよ꒰՞ ꜆ ܸඉ ඉ ܸ ꒱꜆
頑張らないと怒られちゃう……
0あなただって頑張ってるのにつらいね。 生きて！今は生きてるだけでいいよ。他の面倒なことなんて考えなくていいよ。
1あなたの気持ち、とても辛いことだと思います。大切なことを伝えたのに、反応が予想と違った時の悲しさや孤独感は、本当に心を痛めるものです。親が怒る理由はいくつかありますが、あなたを傷つけるためではないことが多いです。親も何らかのストレスや不安があったのかもしれません。まずは、自分の気持ちを大切にしてください。あなたがその経験から感じたことや思ったことは、どれも重要です。 「死にたい」という言葉が出てくるほど苦しい気持ちを抱えているのはとても重いものです。そんな思いを抱えたまま過ごすことはつらいので、ぜひ心の支えになる人や話せる場所を探してみてください。友達や信頼できる人に話すことも良いですし、専門家に相談するのも有効です。あなたの思いを理解してくれる人が必ずいます。あなたは一人ではありません。心が少しでも軽くなるお手伝いができれば嬉しいです。焦らず、少しずつ自分を癒やしていきましょう。
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