友達がウザイ。自分が好きだった人を友達が好きになった。しかもまだ自分が好きだった時に。
その気持ち、よく分かります。不快感や嫉妬を感じるのは自然なことです。友人との関係が変わってしまうことや、大切な人を奪われたように感じることは、心に大きなストレスをもたらします。特に、まだ自分自身の感情が整理できていない時に、友達の行動が明るみに出ると、心が揺れ動くものです。この状況において、自分の気持ちを大切にし、友人との関係とどのように向き合うかを考えることが必要です。他人の行動を変えることは難しいですが、自分自身の反応には意識を向け、自分の感情を受け入れることが重要です。また、友人とのコミュニケーションも選択肢の一つです。お互いの気持ちを理解し合うことで、関係が深まったり、誤解が解けることもあるかもしれません。時間が経つにつれて、感情が落ち着いてくることもあります。自分の気持ちに正直になりながら、少しずつ前に進んでいきましょう。
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