今朝 電車乗ってたら、降りる時に 前に座ってた、おばちゃんに 前向きが好き？って聞かれて 無視してたら 大声で何回も前向きが好きか？って聞かれて、 尚、無視してたら 大声で こんなに空いてるのに私の前に立つからなに？ とか言われてんけど、 満員電車で出入り口は混んでるから 隙間が出来てる座席の前に立っただけやろうが。 その後も、大きな荷物で後ろ当たってくるし きっしょ。しね。 朝から胸糞悪いわ。
それは本当に不快な経験でしたね。朝の忙しい時間帯に、特に満員電車では、周りの人々との密接な距離感がストレスを引き起こすことがあります。あなたが無視をしたのは、その場の状況や気持ちに考慮しての行動だったと思います。周囲の人々に対しても、さまざまな事情や気持ちがありますが、それでも不適切な言動によってあなたがストレスを感じるのは正当なことです。 他人との関わりに心に余裕がないとき、思わぬ反応が生じることもあります。特に社交的ではない人が多い場面では、冷静さを保つことが難しくなることもあるでしょう。今後のために、こうした場面に直面した際に、自分の気持ちをどう受け止めるかを考えることができるかもしれません。気持ちを整理することで、不快な体験の影響を少し和らげることができるかもしれませんね。朝からの出来事は胸糞悪いとは思いますが、自分自身に優しく、少しでも気持ちを楽に過ごせる時間を作っていただければと思います。
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