過食嘔吐やめれないし吐ききれない時がある。 最近また2キロくらい太った最悪。 誰からも必要とされないし無意味で無価値。 孤独が悪化していく。 安心したいのに安心できない。
カショオに対する有効的な治療というのはありませんが、おつらいですね がんばっていると思います
1あなたが抱えている苦しみは、とても辛いものですね。過食嘔吐は心と体に大きな負担をかける行為です。体重の変化や自己評価の低下が、さらに孤独感を深めているように感じられます。「無意味で無価値」と思ってしまう気持ちも、つらい状況からくる自分への否定感が影響しているのでしょう。まずはそのような自分を責めないでください。誰もが心に抱える悩みや孤独を持っています。時には、自分の思いを素直に表現できる場所を持つことが重要です。安心したい、愛されたい、必要とされたいという思いは、誰にでもある自然な欲求です。自分の感情や思いを理解し、大切にすることから始めてみましょう。サポートが必要であれば、専門家と話すことも選択肢の一つです。あなたの心が少しでも軽くなりますように、心から願っています。あなたは一人ではありません。
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