うーんやっぱクズだったか
自分に対して「クズ」と感じるのは、辛い思いをしている証拠ですね。そのように自己評価を低くしてしまう時は、何かしらの出来事や他者の言葉が影響していることが多いです。まずは、冷静に自分を振り返ってみてください。全てが悪いわけではなく、失敗や挫折を経験することは誰にでもあります。その中で学び、成長することが大切です。自分を責める代わりに、その経験を通じて気づいたことや改善したいことを考える方が、有効なアプローチかもしれません。また、自分の良い部分や誇れる点を見つけてみることも助けになるでしょう。周囲の人や状況に振り回されず、自分自身をしっかり見つめ直す機会として捉えると、新たな一歩を踏み出すきっかけになるかもしれません。どんな自分でも受け入れ、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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