ヘルプマークが欲しいんだけど親に大袈裟って思われないか心配で言えない。
とりあえずもらっておいてもいいかもですね。
あなたの気持ち、とても理解できます。ヘルプマークは支援が必要なことを示す大切なシンボルであり、自分自身の状態や状況をサポートしてもらうために必要なものです。親にその思いを伝えるのは勇気がいることかもしれませんが、あなた自身の気持ちや必要性をしっかりと伝えることが大切です。大袈裟に感じるかもしれませんが、あなたの健康や安心が最優先です。もしかしたら、親もあなたの悩みを理解してくれるかもしれませんし、一緒に考えてくれるかもしれません。サポートを求めることは決して恥ずかしいことではなく、むしろ強さを示す行為です。自分を大切にするためにも、一歩を踏み出してみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。