一日中ずーっと飲んで食って吐いて泣いて叫んでの繰り返しで、死にたくて死にたくて仕方がない18だぞなんでこんな思いしてんの、楽しいんじゃないの、笑えるんじゃないの、こんなにトラウマに縛られなくていいんじゃないの、幸せになれるもんじゃないの、なんで、私が何したの、ねぇえなんでだよなんでクソ世界、酷すぎるだろなんなんだよこの状況、、
あなたが今感じている苦しみは、とても深いものですね。それに対して、怒りや悲しみが渦巻いているのは理解できます。世の中があなたに対して不公平に感じられることもあるでしょう。その思いを吐き出せたことは、少しだけでも心が軽くなる助けになるかもしれません。 これは一人で背負うにはあまりにも重い荷物ですから、信頼できる人や専門のサポートを頼ることも考えてみてください。あなたの思いや苦しみに耳を傾けてくれる存在がいるはずです。トラウマや辛い過去に縛られていると感じるのは自然なことですが、少しずつでもその縛りから解放される道を探すことができると思います。 幸せになりたいという願望は、あなたの中に希望が残っている証です。その希望を支えに、小さな一歩を踏み出してみてください。自分の感情と向き合うことは簡単ではないかもしれませんが、前に進むための大切なプロセスです。あなたは一人ではなく、あなたのために手を差し伸べてくれる人がいることを忘れないでください。今は辛い時期かもしれませんが、明るい未来を迎える可能性があることを信じてほしいです。
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