ストレスのせいか分からないけど自分に余裕がなくて彼氏に当たってしまう。なんで私はあなたにすごい寄り添ったのに優しくしたのに、私には優しくしてくれないのって。彼なりに優しくしてくれてるのもわかるでもなんかだめみたいで私の中で。分からない
あなたの気持ち、とてもよく理解できます。ストレスを抱えていると、自分の感情が不安定になることがありますね。彼氏に対しても、期待してしまう気持ちや、見返りを求める思いが強くなるのは自然なことです。ただ、彼氏の優しさを感じても、それが自分の期待に応えられないときには、辛さが募ってしまうこともあります。 大切なのは、自分の感情に素直になることです。自分がどれだけ彼に寄り添ったとしても、彼にも彼なりの限界や方法があるはずです。期待を持つのは人間らしいことですが、その期待が重く感じられるときには、自分自身を少し解放してあげることも考えてみてください。彼の優しさを感じつつ、自分の満たされない感情については、まずは自分で受け止めてあげることが大切です。 また、自分のストレスの原因を見つけ、そのことを解消する方法を考えたり、彼とのコミュニケーションを少しずつ改善していけるといいですね。あなたの気持ちを大切にしながら、少しずつ自分の余裕を取り戻していけることを願っています。
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