まだ1日目なのにお腹痛いし眠いし不快。はよ帰りたい
お疲れさまです。新しい環境や変化は、心身にストレスを与えることがあります。特に「まだ1日目」ということで、緊張や不安が影響しているのかもしれませんね。身体的な痛みや疲労感は、ストレス反応の一環として現れることがあります。少し体を大事にして、リラックスする時間を作ることが大切です。帰りたい気持ちも理解できますが、自己ケアをしながら少しずつ慣れていけると良いですね。もし可能であれば、こまめに休憩を取り、小さな楽しみや気分転換を見つけてみてください。この辛い瞬間も、一つの経験として乗り越えていけると信じています。あなたの心と体が少しでも楽になりますように。
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