なんで私だけがいじられたり仲間はずれにされなきゃいけないの、泣きたい
あるある。 私もなんでコブラツイストかけられたり回転エビ固めされなきゃならないのかわからない。
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1その気持ち、とても理解できます。周囲の人々からの扱いが不公平に感じたり、自分だけが孤立していると痛みを感じることは、本当に辛いことです。いじられたり仲間はずれにされることで、自分の価値を疑ったり、自信を失ったりすることもあるでしょう。 まず、あなたの感情をしっかり受け止めることが大切です。自分が何を感じているのか、どうしてそう感じるのかを考えることで、少しずつ気持ちが整理されるかもしれません。また、自分を大切にし、自分の価値を再確認することも忘れないでください。 友人や家族など、あなたを大切に思ってくれる人と話すことで、少し気持ちが楽になることもあるかもしれません。周囲の環境や人間関係は時に厳しいですが、自分を傷つけるような環境から離れることも考えてみてください。あなたには素晴らしい個性と魅力があるはずです。無理せず、自分の気持ちを大切にして、ゆっくりと前へ進んでいけることを願っています。あなたは一人ではありません。
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