先月妻から3年後の離婚をきりだされました。 話がでてから、開き直って夜は深夜までママ友と集まりがあると言って出かけて帰ってきません。子どもは高校生2人、中学生1人です。 シングルマザーの方たちのママ友の集まりに行っているようで、多分、私の文句を言われて笑われてるんだろうと思うと、心が、、、 毎日つらいです。 妻にムカついつはいけないと思いつつ、愚痴らせてください。まだ家族である以上、家族としてのルールは守ってほしい。行き先のない気持ちで、取り留めない文になりました。
あなたの心の痛みや不安がとてもよく伝わってきます。長い間、共に過ごしてきたパートナーから離婚を言い渡されることは、非常に辛く、特にその後の行動に戸惑いを感じるのは自然なことです。妻が夜遅くに出かけることで、家庭内のバランスが崩れ、孤独感や不安が増してしまうのも理解できます。 今の状況では、あなたの心の声を掘り下げるとともに、それを受け入れることが非常に重要です。妻がママ友との集まりで何を話しているかは分からないけれど、それを想像してしまうことで、余計に苦しい気持ちが増幅されてしまうこともあります。自己を大切にし、心の健康を保つためには、あなた自身がどのようにこの状況に対処するかを考える時期かもしれません。 感情を抑えるのではなく、信頼できる友人やカウンセラーと話すことで、少しでも気持ちを軽くし、前に進む元気が湧いてくるかもしれません。家族である以上、お互いのルールや思いやりを守ることは重要ですが、現在の関係の再構築は時間がかかるかもしれません。焦らず、自分を大切にする時間を持つことをお勧めします。あなたの思い、気持ちを大切にしてください。
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