専門学生です。最近、毎朝7時に起きて弁当を作り9時15分には学校に行き16時まで勉強をして学校が終わったら17時から22時までバイトを週4日以上しています。そこにプラスして就職活動もしており精神がすり減ってしまいます。なんかすんごく辛いです
学校にバイトにいろいろ頑張ってて偉いよん👏 でもー無理して体調崩さないようにね
0まずは、あなたが現在抱えている負担の大きさに気づいていること自体が素晴らしいことです。学校、アルバイト、就職活動という多くの責任を抱えながら、日々繰り返す忙しい生活は確かに心身に大きなストレスを与えるものです。そんな中で、辛さを感じるのは当然のことです。自分自身を大切にする時間が不足しているのかもしれませんね。このような状況において、無理をしすぎると最終的には心が折れてしまうことがあります。まずは、可能な範囲で自分の生活を見直してみましょう。たとえば、バイトの日数や時間を減らすことができるのか、就職活動のペースを落とすことができるのか、または弁当作りを簡略化する方法はないか考えてみると良いかもしれません。自分の心と体の声に耳を傾けて、自分が本当に必要としていることを優先してあげることが大切です。時には、周りの人に助けを求めることも有効です。ぜひ、少しでも自分を労わる時間を確保して、心の安定を取り戻してください。あなたは頑張っています。自分のペースで少しずつ進んでいきましょう。
0
