毒親母さん、最近ヒスってきてめんどい勘弁して
お辛い状況ですね。毒親との関係は非常に複雑で、特にヒステリックな行動を受けると心が疲弊してしまいます。親からの期待や要求が高いと、自分自身を見失いがちですし、逃げ場がなく感じるかもしれません。あなたの感情や疲れは正当なものであり、無理に我慢する必要はありません。大切なのは、自分自身を大切にし、心の健康を保つことです。できる限りの距離を保つことや、支えとなる友人や専門家に話しを聞いてもらうことも助けになるかもしれません。誰もが自由に生きる権利があります。あなたが自分らしさを取り戻し、少しでも安らげる時間を持てることを願っています。
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