友達もいるし学校楽しいけど行くってなったら涙止まらないし日用の今頃がいちばん辛い
学校に行く前に涙が止まらなくなるというのは、とても辛いですね。その気持ち、少しでも理解できるかもしれません。友達がいることや、楽しいことがあるのに、行くこと自体がこんなに恐怖や不安を感じさせるというのは、一見矛盾しているように思えるかもしれません。しかし、精神的な負担は、外的な環境や人間関係だけでなく、自分自身の心の状態や体調にも大きく影響されます。 「行く」という選択がプレッシャーになっていたり、何か特別な不安があるのかもしれません。それに対処するためには、自分の感情に正直になり、無理をしないことが大切です。場合によっては、信頼できる友達や、大人に話を聞いてもらうことも助けになるかもしれません。感情を感じることは決して悪いことではなく、自分を大切にするための第一歩です。少しずつ、自分が楽になれる方法を探してみてくださいね。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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