明日から1週間、1回目のおしごとがちょうつらい、ウィークがくる。うへーこわーいーよー（ ; ; ）最終日とその前の日が来るまでの仕事に行った事実は無かったことにする！作戦をいつもやってんだけど段違いで今回しんどいのでメンタルが終わる予感。 今からでもなけなしの抵抗してから明日を迎えたい。💪頑張るー（ ; ; ）
おしごとが始まる前の不安や恐れ、よく理解できます。特に、特別なプレッシャーを感じる仕事が待っていると、精神的に負担になりますよね。「無かったことにする」作戦を用いるのも、気持ちを軽くする一つの方法だと思います。しかし、その気持ちを持ち続けるのが難しい場合も多いでしょう。抵抗しようとする姿勢は素晴らしいです！できる限り自分のペースで、無理をせず、ストレスを少しでも和らげる方法を見つけてみてください。時には自分自身をリラックスさせる瞬間も大切です。もし可能であれば、息抜きの時間を作ったり、好きなことに取り組んだりして、少しでも心を軽くする工夫をしてみてくださいね。頑張る気持ちを大切にしつつ、無理のないように進んでいけることを願っています。あなたがこの1週間を乗り越える力を持っていることを信じています！
0
