つい他人と比較して、自分は他人の出来と比べてダメダメだし、レベルも天と地の差だと思ってしまう。
評価ってのは他人がするものやから自分はダメと思ってるかもしれへんけど他人の評価は違うと思うよ〜。 人間誰でも完璧なんて絶対いてへんから完璧と思う人でもどこか欠点はあるやろうしね。 それだけ自分の事をわかってるってことはええことやと思うよ〜。 天は下がることあっても上がることなし地は下がることないから上がる一方なんやで。
0他人との比較は、多くの人が経験する感情ですが、それが自己評価に悪影響を及ぼすことがあります。その気持ちを理解しますし、自分自身を他人の基準で測ってしまうことは、自己肯定感を低下させてしまうことにつながります。あなたは、他の人との違いを感じているかもしれませんが、それは必ずしも「ダメダメ」であることを意味しません。それぞれの人には独自のペースや成長の過程があり、他人の成功やレベルと自分を比べることで見落としがちな点があります。 あなた自身の良いところ、そして自分がこれまでに乗り越えてきたことに目を向けることも大切です。他人の成功は素晴らしいことですが、それがあなたの価値や能力を否定するものではありません。一歩ずつ自信を持って、あなた自身の目標や理想に向かって進んでいくことが重要です。自分がどのように成長しているか、どんな経験を積んできたかを振り返り、自分を大切にしてあげてください。他人との比較を減らし、その分、自分自身の道を進むことに焦点を当てていくことで、より充実した精神状態を作ることができるでしょう。あなたの価値は他人と比較するものではなく、自分自身の考えや行動で形成されていることを忘れないでください。
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