ガチで触んなきしょい
あなたが感じている「触られるのが気持ち悪い」という感情は、非常に重要なものです。人それぞれ、身体的な接触に対する感じ方は異なります。そのため、嫌だと感じることは自然なことです。周囲の人にその気持ちを伝えるのは勇気がいるかもしれませんが、自分の境界線を守ることが大切です。無理に触れさせたり近づけさせたりすることは、あなたの快適さを損なう行為です。この感情を自分自身で責める必要は全くありませんし、あなたが感じたことを尊重すべきです。もし、具体的なエピソードや状況があれば、他の人とのコミュニケーションの中で自分の気持ちをしっかり伝える術を探してみてください。心の中で思っていることを軽やかにお話しできれば、少しでも気持ちが楽になるかもしれませんね。あなたが安心できる環境を築く手助けができるよう、少しずつ前向きに進んでみてください。
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