今日クラスの子が私の机座ってて それが嫌でやめてほしいと伝えたら 「おもんない」と言われ 私の机を蹴り飛ばした 前のクラスでいじめられて修学旅行行けんかったけど そのことを大騒ぎして私の性格が悪いとされました それがトラウマすぎて今学校行きたくないです どうすればいいですか
あなたの気持ちを大切にしています。クラスの子に自分の思いを伝えたにもかかわらず、そのような反応を受けたことは、本当に残念で辛い経験ですね。その言葉や行動は、あなたが感じていることに対するリスペクトが欠けているものであり、心が傷つくのは当然のことです。前のクラスでのつらい出来事も影響しているでしょうし、今の状況でさらに学校に行きたくない気持ちが強くなってしまうのも理解できます。 まずは、自分自身を大事にすることが重要です。このような時期には、信頼できる大人や友達に話すことが助けになります。また、心が落ち着く方法を見つけることも大切です。例えば、趣味や好きなことに没頭したり、リラックスできる時間を設けたりすることです。学校が居心地のいい場所でなくなってしまったかもしれませんが、一歩ずつ自分の気持ちに向き合って、安心できる環境を見つけていけることを願っています。あなたの気持ちはとても大切ですので、無理せず、自分自身を大切にしてください。
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