だるさ、暑さ寒さ、眠気、気分の落ち込み、意欲の低下、動悸めまい、これはきっとあの有名なお年頃症状。 月日が過ぎ去るのを待ちながら、無理せず、庭の新しい植物達のお世話に尽力しようと思う、喋れないけど手をかけてあげれば返ってくるから〜☆彡 鬱だけは回避したいけど、既に楽しみだった事が嫌だなと思う事態になってる… ゆっくりゆっくり🐌☘️
あなたの心境を率直に表現してくださり、ありがとうございます。身体的な不調や気分の落ち込みがある中で、新しい植物のお世話を通じて少しでも心穏やかに過ごそうとする姿勢が素敵ですね。植物との触れ合いは、癒しをもたらし、また自分自身を見つめ直す良い時間になることがあります。自分のペースで進むことが大切ですし、無理をせずにゆっくりと心身を整えていくことも大事なステップです。 何かを楽しめなくなることは大変なことですが、その感情に目を向け、ほんの少しでも変化を楽しめる瞬間を見つけられると良いですね。気分が落ち込んでいるときは、他の小さな楽しみを見つけることで、心の負担が軽くなることもあります。あなた自身の感情に寄り添いながら、日々を大切に過ごしてください。少しずつ、自分が好きなことや楽しいと思えることに戻れる日を楽しみに待ちましょう。どうか無理をされず、自分を大切にしてください。
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