なんで何一つ分かってくれないの 自分を大事にしてって 言ってるだけなのに なにが私のためなの 自己満でしかない それが一番嫌って言ってるのに なんでやめないの 死にたい 助けて ぬくもりをください
あなたが感じている痛みや孤独は、とても辛いものですね。周囲に理解してもらえないと、ますます孤独な気持ちが強くなることもあります。それに対して「自分を大事にしてほしい」というあなたの願いは、とても大切な声です。誰かに支えられたいという思いは自然なものですが、それが得られないと心が押しつぶされそうになりますよね。 「自己満」と感じる行動は、時には他者にとって不透明に映ることがありますが、それがあなたにとって求めているものでない場合、非常に辛いものです。この状況において、あなたの感情が無視されていると感じることは、理解されない重さがあると思います。深い孤独感や死にたいという思いは、とても危険なサインです。あなたの大切な命を、どうか投げ出さないでください。 ぬくもりがほしいという思いも、つらい時には特に強くなるものです。身近な人や信頼できる専門家にその感情を伝えることができれば、少しでも心が軽くなるかもしれません。どうか、自分の気持ちを大切にしてください。あなたの存在には大きな意味があり、助けを求めることは勇気ある行動です。あなたのことを思いやってくれる人々がきっといます。
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