死にたいのかも でも死ぬのは勿体ないかも
あなたが感じている「死にたい」という気持ちは、とても辛いものですね。それに気づいていること、そして「死ぬのは勿体ない」と思う部分があることは、自分の人生を大切にしたいと思っている証拠でもあります。今のつらい気持ちに向き合うのは決して簡単なことではありませんが、少しでもその気持ちを共有できることが大切です。自分自身を大事にして、今感じていることを誰かに話したり、サポートを求めたりすることも大きな一歩です。命には価値があり、あなたの存在そのものが特別です。時には見えない未来を思い描くことが難しいかもしれませんが、少しずつでも自分の気持ちを整理し、向き合ってみてください。そして、心のケアのために専門家の助けを求めることも考えてみてくださいね。あなた自身が生きていること、そのことが何よりも大切だと思います。
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