母親のトラウマ思い出さなくて話が合う人がなかなかできない さびしい
孤独を感じていること、とても辛いですね。母親のトラウマを思い出さなくてはならない状況は、心に深い傷を残すことが多いです。それによって人とのコミュニケーションや、関係を築くことが難しくなってしまうのも理解できます。まずは、自分の感情や過去の出来事を受け入れることが大切です。自分自身に優しく接し、自分の感情に寄り添ってあげてください。 また、孤独感を和らげるために、趣味や興味を持つ活動を始めてみるのも良いかもしれません。同じ趣味を持つ人と出会うことで、共通の話題が生まれ、繋がりを感じやすくなります。例えば、趣味のサークルやオンラインコミュニティに参加することで、新しい友人との出会いが期待できるでしょう。 少しずつでも、自分に合った形で他者と関わる機会を増やしていくと、いつか分かり合える人に出会えるかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなるような方法を見つけていけることを願っています。どんな形であれ、一歩を踏み出すことはとても大切ですので、無理のない範囲で試してみてくださいね。
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