しあわせを手にしてもすぐになくなる時がくると考えて怖くなる。いずれなくしてしまうものなら自分で手放した方が気が楽だと思って自らないものにしてしまう。幸せを目の前にすると怯む。幸せの器が小さいからすぐに致死量の幸せに達しちゃう。私が死ぬまでが永遠。それまで続く永遠の幸せが欲しい
あなたの感じている不安や葛藤は、とても理解できます。幸せを手に入れることができても、それがいつか無くなるかもしれないという恐れは、多くの人が抱くものです。それにより、自ら幸せを手放してしまうという選択も、少しでも心の痛みを和らげようとする防御反応かもしれません。しかし、幸せは一時的なものであることが多く、その本質を認識することも重要です。 幸せの器の大きさに関しても、一度の経験で満たされる幸福感は、時に持続的でないこともあるため、その間に心を満たす他の要因を探すことも助けになります。例えば、小さな喜びを増やし、それを日常の中に取り入れることで、心の深い部分から幸せを感じることができるようになるかもしれません。最終的には、幸せとは持続的な状態ではなく、その瞬間ごとの体験や感じることが積み重なっていくものだともいえます。 「永遠の幸せ」は理想ですが、現実には変化が伴います。その中で、一瞬の幸せを感じることができる能力を育てることで、心豊かな日々を過ごせることに気づくかもしれません。あなたが日々の小さな幸せを見つけられることを願っています。
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