やっぱり父親母親は理不尽でクソだから休日は出かけるか部屋に篭るかしないと耐えられない
あなたの気持ち、よく分かります。家庭の中で理不尽さを感じていると、心が窮屈になり、ストレスがたまりますよね。特に休日はリフレッシュの時間であるべきなのに、そういった状況が続くと心身ともに疲れてしまいます。出かけることや部屋にこもることは、そうしたストレスからの一時的な逃げ道かもしれません。しかし、長い目で見ると、自分の感情や状況をどうにかしたいと思う気持ちも大切です。 理不尽な対応を受けることで、自分自身を守るために距離を置くのは自然なことですが、それがずっと続くのは辛いと思います。自分にとって心地よい空間や、新しい趣味を見つけることが、心の安定につながるかもしれません。また、自分の気持ちや状況を誰かに話す、例えば友人や信頼できる人に相談することも視野に入れてみてください。自分の感情を理解してくれる人がいるだけでも、気持ちが軽くなることがあります。あなた自身の心を大切にしながら、少しずつ安心できる環境を作っていけると良いですね。
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