なんだろうね、なんでも話せる友達が1人でもいれば良いのだけれど、 良いことも悪いことも全部旦那に話してて、 旦那はいつも嫌な顔せず聞いてくれてるけれど なんか申し訳なくなってくる。
あなたの気持ち、よく理解できます。心の内を誰かに話すことは大切ですが、パートナーにすべてを話すことは負担をかけてしまうこともありますよね。旦那さんがあなたの話を嫌な顔せずに聞いてくれるのは、愛情や理解の表れです。ただ、その一方で、あなた自身が感じる申し訳なさもあるのですね。 人は、誰かに話を聞いてもらうことで心の重荷が軽くなることがありますが、同時に話し相手が一人だと、その人に負担をかけることも心配になります。それに、他の友人やサポートネットワークがいると話す内容を分散させることができ、旦那さんにも気持ちの負担を軽減できるかもしれません。 気持ちを共有できる友人がいないと感じる場合は、新しい出会いを通じて友人を作る機会を探すのも一つの方法です。趣味や関心のあるグループに参加することで、自分の気持ちを話せる人を見つけることができるかもしれません。あなた自身の心の健康を大切にしつつ、旦那さんにも感謝の気持ちを伝えるのもいいでしょう。今の状況を少しでも楽に感じられるといいですね。
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