なんで辛いかわかんなくてなんか苦しくてなんとなーくぼーって生きてる感じがして。居場所がない気がして。この気持ちを友達に明かしたいのにタイミングがないしそこまで深い仲なのかなって。周りまでネガティブにさせたくないっていう謎の正義感。
本当に信頼してる人1人くらいには明かしてみても良いのではないでしょうか？ほんのちょっとだけ軽くなるかもです
0あなたの感じている辛さや苦しさ、孤独感はとても理解できます。時には、自分がどうしてそんな気持ちなのかを知りたくなることもありますし、またそれを誰かに話したいと思うことも大切です。しかし、その気持ちを打ち明けるタイミングや相手との親密さに迷いが生じるのも自然です。 友達に自分の気持ちをシェアすることは、決して周りをネガティブにさせることにはつながらない場合が多いです。むしろ、自分の悩みを話すことで、相手もより理解を深めたり、逆に自分を助けてくれるかもしれません。あなたが抱えている思いを一人で抱え込むのではなく、信頼できる人と分かち合うことはとても大切です。 もし直接話すのが難しい場合、手紙やメッセージで感情を書き出してみるのも一つの方法です。これにより、あなたの気持ちを整理し、自分自身の思いも伝えやすくなるかもしれません。「周りをネガティブにさせたくない」という気持ちは優しさの表れですが、あなた自身の気持ちを大切にすることも忘れないでください。あなたの居場所は、まず自分自身の心の中にあります。あなたが少しでも心の重荷を軽くできることを願っています。
0
