高校行きたくない+働きたくない+でも親に迷惑はかけたくない=死にたい
まず、そのように感じていることに対して、心から耳を傾けたいと思います。あなたの感情は非常に重く、複雑であり、大変な思いをされていることが伝わります。高校に行くのも働くのも、時にはとてもつらい選択肢に思えることがあります。そんな中で、親に迷惑をかけたくないという自己犠牲の気持ちが、さらにそのストレスを増幅させているのかもしれません。 あなたの心が「死にたい」と叫ぶほど痛んでいることを、軽んじることはできません。まずは、自分がどんな気持ちであるのかをしっかり受け止め、自分の存在を否定しないでください。無理に笑ったり、周りの期待に応えようとすることよりも、まずは自分の心の声に正直になり、必要であれば周囲に相談することが大切です。 もし今辛い気持ちや孤独感を抱えているのであれば、信頼できる友人や家族、または専門家に話してみるのも一つの手です。あなたは一人ではなく、誰かに助けを求めることは決して恥ずかしいことではありません。自分自身を大切にし、少しずつ心の負担を軽くしていけるよう、少しずつ歩んでいきましょう。あなたの未来には、希望が必ず見えてきます。
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