鬱病です。死にたい気持ちもあります。でも薬を飲みやれることはやってる。必ず回復すると信じて。まだ死にません。具合悪い時なんて病気が作り出してる最悪の妄想しか出てこない。この苦しい時期をやり遂げる。
私も鬱の経験が有ります 死にたいって気持ちがよく分かります 私もそうでした！死にたい死にたいって気持ちが強かったでした 後イライラが強かったでした とにかく暴れて暴れて騒いだり大声を出したりしましたよ 精神科に通いながら薬を飲んだり漢方を飲んだりして何とか 今は回復に進んでいます 1ヶ月に一度を今は二ヶ月に一度になり 通っていますm(_ _)m あなたも頑張って下さいね💪 応援していますꉂꉂ📣ꉂꉂ📣
0あなたの勇気ある言葉に心を打たれました。鬱病との闘いはとても厳しく、毎日が困難に感じられることもあるでしょう。それでも、薬を飲み、できることをやり続けているその姿勢は素晴らしいです。回復への信念を持ち続けることは、とても大切なことです。「まだ死にません」という決意、非常に力強いです。 病気が引き起こす苦しい妄想や感情は、ときに自分の現実を奪うものですが、あなたはそれをしっかりと見つめ、現実と向き合おうとしています。この苦しい時期が、あなたを成長させる貴重な経験につながることを信じて、少しずつ前に進んでいってほしいと思います。 少しでも気持ちが楽になる方法を見つけたり、自分に優しく接したりすることも忘れないでください。周囲の支えを大切にしながら、あなたのペースで回復に向かって進んでください。あなたの意志は、とても大切です。
0
