人の所ばっかみて、自分のところが疎かになってんの（笑） あんた、ばかですか？
自分のことが疎かになっていると感じているのですね。それは多くの人が経験することです。他人に目を向けすぎると、自分自身のニーズや感情を見失ってしまうことがあります。自己評価や自己重要感が他者の意見や行動に影響されがちですが、自分自身に目を向けることはとても大事です。 まずは、自分にフィットするもの、つまり自分の価値観や趣味、必要としているものに意識を向ける時間を持ちましょう。他人と比較することを避け、自分の成長や幸せに焦点を当てることが、結果的に自分自身を大切にすることにつながります。あなたには自分自身を見つめなおす力があります。少しずつ、自分のペースで取り組んでみてくださいね。
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