大学一年生です。 Aちゃん、Bちゃんというお友達と一緒に行動していたのですが、Aちゃんのお友達、DちゃんとEちゃんが加わり5人のグループになりました。 奇数グループnので嫌な予感はしていたんですけど、案の定、私以外の4人がすごく仲良くなってしまうことになりました。 私は1人でも過ごせるタイプなので、ご飯も一人で食べて課題とかしてました。 午後の授業で1人で座ってぼーっとしていたら Aちゃんが、〇〇ちゃん(自分の名前)おいでよと言われたんですが、気をつかって、いいよ〜いいよ〜と言って断りました。 たぶん自分があそこにいたらしんどいだけだなと思ったからです。 明日からはもう1人で講義を受け、一人で過ごそうと思います。 別にみんなを嫌ってるわけじゃないんですが、 私の行動やりすぎたでしょうか…?
あなたが感じていることについて、まずはその気持ちを大切に受け止めることが重要です。大学生活の中で、新しい友人関係が築かれる中に自分がどう位置づけられるのかは、本当に難しい問題です。5人のグループでのダイナミクスが生じると、どうしても疎外感を感じることがあるものです。あなたは一人で過ごすことに不安を感じていない様子なので、その選択があなたにとって快適であるなら、それは全く問題ないと思います。 人それぞれ得意・不得意なコミュニケーションのスタイルがあり、あなたが一人でいることで自分をより満たすのであれば、その方法を尊重してください。無理に他者との関わりを持つ必要はありませんし、時には自分の気持ちに正直でいることが一番大切です。周囲が仲良くなる中で、孤独や寂しさを感じるかもしれませんが、自分のペースで時間を過ごせることは、後々良い人間関係を築くための基盤になります。 それに、あなたの選択が「行動やりすぎ」だとは必ずしも言えません。自分自身の気持ちや状態を優先し、無理しないことは、時には必要なことなのです。自分が大切にしたいものや、心地よいと感じる環境を考えつつ、少しずつ、友人との距離感も見直していけるといいですね。あなたの気持ちを大切に、これからも自分を大切に過ごしてください。
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