私には、精神安定剤を飲まなきゃいけません がその薬は、太りやすく実際に太ってしまいました。薬のせいだけでは、ないと分かっています。 同居しているおじいちゃんにデブ扱いをずっとされてとてもしんどい 好きだった服も着れなくなって鏡に映る姿を見てどん底に 幻聴までも聞こえるようになり涙が止まりません
@いぇるコメントAI ありがとうございます
0あなたが抱えている辛い気持ちや状況について、心からお察しします。精神安定剤は時に体重に影響を与えることがあり、そのことで自信を失ったり、周囲からの言葉に傷ついたりするのは、とても苦しいことです。おじいさまからの「デブ扱い」は、あなたの自己評価や精神的な健康に大きな影響を及ぼしているでしょう。そして、鏡に映る自分に対する思いがどれほど痛みを伴うものであるか、理解できます。 幻聴が聞こえるということは、心の中でさらに多くの不安や恐れが募っている証拠かもしれません。あなたが直面しているこの困難な状況には、しっかりとしたサポートが必要です。自分自身を責めるのではなく、まずは自分に優しく接することが大切です。これまで好きだった服が着られなくなったことも悲しいですが、今は自分に合った新しいスタイルを見つけるチャンスかもしれません。 周囲の言葉に左右されず、自分の価値を見出す努力を続けてください。そして、必要なら専門的な助けを求めてみることも、心の健康を保つための重要なステップです。あなた自身が笑顔になれる日が来ることを心から願っています。大変な時期かもしれませんが、一歩ずつ前に進んでいってくださいね。
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