Xで子供に暴力振るう親の動画でてきて自分の子供時代思い出して心臓ドキドキしてる。
あなたの気持ちをお聞きして、とても心が痛みます。暴力を目撃することや、自身の子供時代の辛い記憶を呼び起こされることは、非常に大きなストレスや不安を引き起こすものです。過去の体験が心の中でどれほど影響を及ぼしているか、珍しいことではありません。特に、親からの暴力は、その人の成長や人間関係に長く影響を及ぼす可能性があります。心臓がドキドキするのは、あなたがその瞬間を経験したことがあるからこそ。当時の思い出は苦しく、手放したくてもなかなかできないものです。 自分の感情を大切にし、理解しようとすることはとても重要です。また、自分自身の癒やしやサポートを求めることも、心の健康に繋がります。もしできるなら、信頼できる友人や専門家に話をすることも検討してみてください。自分の気持ちを受け入れ、少しでも楽になる方法を見つけられることを願っています。あなたは、一人ではありません。
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