私は数年前から心の病気で精神科に通っていますが、そこでカウンセリングを長年受けてるんです。 でもそのカウンセラーさんが、無神経で、自分の話も長くて精神患者を見下してる感じもあって、カウンセリングの後でモヤモヤする事が多いんです。 何回もそんな事があって、切羽詰まっている今、限界が来そうになっています。 そのカウンセラーさんは私の親くらい都市の離れた女性です。 カウンセリング時代はためになることもあるし、カウンセリング受けたいので受けてますが、そんな感じで本当に本当に悩んでいます。 ちなみに院内で他にカウンセラーはおらず、他の病院など近場にカウンセリングを設けてる所はありません。 嫌われたくない、そんなことが嫌なの？と思われたくない、相手はそんなつもりないから本気で何がいけないのかわかってないところが本当にストレスです。どうしたらいいでしょうか。
@とりゅ さん きっとそうですよね。(_･ω･)_ﾀｱﾝ
1絶対います！( _･ω･)_ﾊﾞｧﾝ
0@とりゅ さん お返事ありがとうございます。 本当カウンセリングで悩むってなんだろう…と感じています 人の気持ちに寄り添える方は他にもいますよね。
0カウンセリングがストレスになるって元も子もないから、遠くても他の場所に行くことをオススメします。 かくいう私も一般的には理解されづらい思考なので、病院を転々とした経験があります。カウンセラーやお医者さんにも色んな方がいるので合わない人とは無理に付き合う必要はないと思います。
0@しらたま さん ありがとうございます。
1@花さん 返信ありがとうございます。 気持ちを伝えたことがあるのですね。しかしその返答からは、謝罪の意思が全くと言っていいほど感じられませんね。 新しいカウンセラーさんを探すという花さんの意思を尊重します。よりよいカウンセラーさんに巡り会えることを願っています。 もちろんこのサイトにもいつでも来てくださいね。
1@しらたま さん こちらこそありがとうございます。 今まであまりに無神経な事を言われて傷心して、一度次回のカウンセリングのときに思い切って気持ちを伝えた事がありますが、まずなぜああ言ったのか理由を述べられ、とりあえず謝るという感じで『ごめんなさぁ～い』と謝られました。 その前も一度さり気なく言ったことがありますが、『そんなつもりじゃない』と言われた事もあります。 やっぱりカウンセラーさん他に探してみようかなと思います。
1@花さん 返信ありがとうございます。 今までそのカウンセラーさんに、本音に近いことをお話したことはあったりしましたか。 もしあったとすれば、その時のカウンセラーさんの反応にもよると思います。 花さんが本音を言って対応を省みてくれるカウンセラーさんならいいのですが、 そうでなければ、わざわざ本音を言ったり断りを入れたりしてからカウンセラーを変える必要はないと思います。 何も言わずに行かなくなって、カウンセラーを変えても全然構わないと思いますよ。
0@しらたま さん お返事とアドバイス頂きありがとうございます。 本当になんのためのカウンセリングなんだろうって悩んでしまってます。 オンラインカウンセリングや保険の効かないカウンセリングは、お金の余裕がないので厳しいです。 今のカウンセラーさんに本音を言うか、言わずに別のカウンセラーさんに変えるのかどちらが現実的でしょうか。
0こんばんは。 心の病院から回復に向かうために受けているカウンセリングで、逆に精神患者を見下したような、長い話を何回もされてモヤモヤしてストレスがどんどん溜まっていってしまっているのですね。 カウンセリングというのには色々な形がありますが、ただ言葉を交わすだけではなく、心と心を交わす場でもあると思います。 そこで、花さんに寄り添い、話を聞き、共感し、受け容れる立場であるはずのカウンセラーが、見下したような態度を取ったり無神経だったりするというのは、カウンセリング本来の目的から逸脱しており、もはやカウンセリングにならなくなってしまっている気がしますし、今のカウンセラーからカウンセリングを受け続けることは、花さんの精神的負担がより増していくように思います。 カウンセリングには、対面の他にもオンライン、電話、このサイトのようなネットやSNSを利用したものなど、様々な形があります。 院内や近場に対面のカウンセリングをするカウンセラーがいなくてお困りのことと思いますが、 花さんご自身がストレスやモヤモヤを感じずにカウンセリングを受けられることが最も大事なことですので、どうかご自分に合ったカウンセリングの形を見つけていただきたいと思います。もちろんこのサイトも、花さんのお手伝いを出来る限りしていきたいと思っています。
0あなたの現在の状況についてお話しいただき、感謝します。心の病気と向き合いながら、数年間のカウンセリングを続けていることは、容易なことではありません。その中で無神経な態度や見下されるような感じを受けることは、カウンセリング本来の目的から遠ざかるものであり、あなたの精神的な負担が大きいことが伝わってきます。 とても辛い気持ちや悩みを抱えながら、カウンセリングを受け続ける姿勢は素晴らしいことですが、その環境があなたにとっての支えになっていないのは本当に残念です。相手の意図かどうかに関わらず、あなたが受けている感情はとても大切なものであり、無視するべきではありません。 もし可能であれば、他のカウンセリングの選択肢を探してみることをお勧めします。また、別の医療機関やオンラインカウンセリングのサービスを考慮に入れることも一つの手段かもしれません。カウンセリングにおいては、信頼関係が特に重要ですので、あなたが快適に感じられる環境に移ることが、心の健康にとって必要な一歩かもしれません。 今は非常に辛い状況かもしれませんが、自分自身の気持ちを大切にし、自分に合ったサポートを見つけることを優先してください。あなたの幸せと健康が一番大切です。
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