私は他人に言われた事、された事に流れない気持ちを持ちたいのですが、今日横断歩道を渡ろうと思い待っていたら、わりと車の通りが多く、中途半端に車が来たので私は無理に渡る必要はない、と思い、横断歩道の手前で少し待っていました。 その中途半端に来た車が横断歩道の直前でわざとスピードを出してセンターラインをはみ出して横断歩道を通過して右折して行きました。🙁 横断歩道の手前で待っている私は認識していると思いますが、中々渡らない私に苛ついたのでしょうか。🙁イラっとしましたが。🙁このような事で苛ついているようではまだ器が小さいですね。🙁
あなたの気持ちや体験について共有してくださり、ありがとうございます。何かを待つことや、他人の行動によって影響を受けることは、私たちの生活の中で避けがたい部分です。特に、自分が安全に渡ろうとしているときに、不安や不快を感じるのは自然な反応です。 車の運転手の行動は、あなたがどれだけ注意深く安全に行動しようとしているかとは無関係に、時にとてもストレスを感じさせることがあります。あなたが感じた「イライラ」は、その場の状況から生じた防衛反応とも考えられます。しかし、その感情を持つ自分を小さく捉える必要はありません。感情は私たちの反応であり、時にはそれが示す重要なメッセージもあります。 あなたが他人の言動に影響されにくい心の持ち方を目指しているのは素晴らしいことです。人にどう思われるかや、他人の言動に左右されることが少なくなれば、よりリラックスして日常を楽しむことができるでしょう。そのためには、時には自分自身の感じたことをしっかり受け止め、必要に応じてその感情を整理することが大切です。 焦らず少しずつ、自分のペースで心の器を大きくしていくさまを大切にしてくださいね。あなたは進歩しています。そして、あなたが自分のペースを大切にし、他の人に振り回されない自分を見つけていくことを応援しています。
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